Konsumimi i këtyre ushqimeve mund të ndihmojë në rregullimin e kolesterolit

February 2, 2026
0

Kolesteroli është një substancë yndyrore që gjendet natyrshëm në gjak dhe luan një rol të rëndësishëm

Përgjumja gjatë ditës: Sekreti për shëndet më të mirë dhe energji të shtuar

February 2, 2026
0

Një përgjumje e shkurtër gjatë ditës mund të ketë përfitime të jashtëzakonshme për trupin dhe trurin

6 rregulla se si të bëni një gjumë të qetë dhe të shëndetshëm

February 1, 2026
0

Mendoni për të gjithë faktorët që mund të ndërhyjnë në një gjumë të mirë të natës,

Nga India drejt botës? Çfarë duhet të dini për virusin Nipah

January 31, 2026
0

Një shpërthim i virusit Nipah në shtetin lindor indian të Bengalit Perëndimor ka rritur ndjeshëm shqetësimet

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

January 31, 2026
0

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë

OBSH-ja sheh rrezik të ulët të përhapjes së virusit Nipah përtej Indisë

January 30, 2026
0

Ekziston një rrezik i ulët i përhapjes së virusit vdekjeprurës Nipah nga India, tha të premten

Shenjat të cilat mund të tregojnë se jeni të dehidratuar

January 30, 2026
0

Sa shpesh pimë në të vërtetë një gotë ujë gjatë ditës? Edhe pse shumë njerëz e

Gurët në veshka: Simptomat, trajtimi dhe mënyrat e parandalimit

January 30, 2026
0

Gurët në veshka mund të shkaktojnë dhimbje të forta dhe shqetësime gjatë urinimit. Simptomat më të

Këto ndryshime në trupin tuaj tregojnë mungesë të vitaminave

January 29, 2026
0

Të paktën 13 lloje vitaminash janë të nevojshme për funksionimin normal të trupit, dhe secila prej

Ndikimi pozitiv i kafesë në shëndetin tuaj

January 29, 2026
0

Shumë njerëz nuk mund ta fillojnë ditën pa kafe, nëse jeni nga këta njerëz, lexoni disa