Bill Clinton lirohet nga spitali
Ish-presidenti amerikan, Bill Clinton, është liruar nga spitali pas trajtimit për ethe. Kështu ka thënë një
Pozicionet e gjumit dhe efektet e tyre në shëndet: Cilat janë më të duhurat?
Gjumi është një proces i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien tonë, dhe pozita në të cilën
Zgjedhja e rrobave është çelësi: Ja si të visheni kur është minus
Kur temperatura bie papritur nën zero, veçanërisht në rajonet kontinentale, zgjedhja e veshjeve të duhura është
Konsumoni spinaq, ja efektet shëndetësore të tij
Spinaqi është i pasur me minerale dhe ka një varg përfitimesh shëndetësore nga konsumi i tij.
Konsumi i ujit “të rëndë” ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Për të minimizuar rrezikun e sëmundjes së zemrës, si dhe për të parandaluar një sërë problemesh
Kurat shtëpiake për të menaxhuar ftohjen dhe gripin
Nuk ka kurë për ftohjen apo gripin, por një tas me supë pule ose një filxhan
Rëndësia e magnezit për shëndetin mendor
Magnezi, një mineral esencial, ndikon drejtpërdrejt në sistemin nervor dhe është një faktor kyç në parandalimin
Zgjoheni të trembur në mëngjes? Trupi yt po vuan nga ky shqetësim
Stresi dhe pagjumësia janë të lidhura ngushtë me njëra-tjetrën. Sipas mënyrës së si flini, ka dy
Dhimbja në gojë mund të jetë një shenjë se ju mungon një vitaminë jetike
Një dietë e shëndetshme dhe e ekuilibruar duhet të na sigurojë lëndët ushqyese që na nevojiten.
Pesë gabime në larjen e dhëmbëve që mund të bëni dhe si t’i shmangni ato
Larja e dhëmbëve është diçka që ne të gjithë e bëjmë çdo ditë, por ka disa
