Hapi i parë që duhet ta bëni për t’i mposhtur mendimet negative
Të gjithë kemi pasur momente kur kemi rënë viktimë e mendimeve negative në kokën tonë. Gjithçka fillon me një mendim të vetëm apo një ndjenjë, por me kohën mund të bëhet më e keqe. Kur negativiteti ju pushton, ai mund t’ju shkatërrojë njëmend. Mendimet negative janë toksike dhe ju parandalojnë