Pesë shprehitë më të këqija të mëngjesit që ju bëjnë të plakeni më shpejt
Nëse është e rëndësishme për që të dukeni të rinj dhe të ndiheni të shëndetshëm, të gjitha zgjedhjet ushqimore mund të ndikojnë në këto synime. Dhe duke qenë se mëngjesi është vakti i parë i ditës, çfarë dhe si vendosni ta hani, mund të ndikojë më vonë në pjesën tjetër
