IKSHPK thirrje qytetarëve: Ju lutemi për kujdes të shtuar gjatë gatimit, ruajtes, shpërndarjes dhe konsumit të ushqimit!
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka kërkuar nga qytetarët që të bëjnë kujdes të shtuar gjatë gatimit, ruajtjes, shpërndarjes dhe konsumit të ushqimit. Përmes një shkrimi në Facebook, nga Instituti kanë thënë se “shumë herë jemi ballafaquar me helmime me ushqim, ku qytetarë të pafajshëm për shkak të
Nëse e shihni këtë etiketë mbi fruta, mos e blini atë me asnjë çmim, kjo është arsyeja pse
Ndërkohë që blini fruta, ndoshta vini re etiketat mbi to. Por, a keni menduar ndonjëherë se çfarë kuptimi kanë? Ka numra në etiketa. Këto shifra tregojnë informacion të rëndësishëm lidhur me frutin. Ajo quhet PLU ose “Product Looking Number”. Nëse numri është 4 shifror dhe fillon me 3 ose 4,
Magnezi dhe kalciumi për shëndetin e mirë
Kalciumi dhe mangezi janë dy minerale që ndërthuren së bashku në nivel qelizor. Bashkëpunimi i tyre përmirëson metabolizmin dhe shëndetin në përgjithësi. Trupi i njeriut ka nevojë për më shumë se 100 mg nga këto minerale. Si kalçiumi ashtu edhe magnezi mund të merren nëpërmjet ushqimit por edhe suplementëve. Kalciumi
