Çfarë i ndodh trupit nëse hani molla çdo ditë?
Molla është një nga frutat më të njohura në botë për shkak të shijes dhe vlerës së tyre ushqyese. Hulumtimet shkencore konfirmojnë se ato mund të kontribuojnë në shëndetin e përgjithshëm dhe të ndihmojnë në parandalimin e një numri sëmundjesh kronike, duke përfshirë sëmundjet e zemrës dhe diabetin. Vetëm një
5 ushtrime të thjeshta që mund t’i bëni në shtëpi
Nuk keni nevojë të shkoni në palestër për të qenë aktivë. Edhe në shtëpi mund të bëni disa ushtrime të thjeshta që ndihmojnë në lëvizje dhe forcimin e trupit. 🧘 Squats – të mira për këmbët dhe muskujt e vitheve. 💪 Lunges – mund t’i bëni në vend dhe janë
Çfarë të përgatisni për drekën e së shtunës?
E shtuna është dita ideale për një drekë më të veçantë, pa nxitimin e ditëve të javës. Nëse ende nuk keni vendosur çfarë të gatuani, këto janë disa ide që mund t’ju inspirojnë: 🗠Pulë me patate në furrë – e thjeshtë, e shijshme dhe perfekte për gjithë familjen. ðŸ
Horoskopi për 5 Shtator 2026
♈ Dashi – Një ditë e mirë për të marrë iniciativa. Në dashuri, një bisedë e sinqertë mund t’ju afrojë më shumë. ♉ Demi – Sot kërkoni qetësi dhe stabilitet. Kujdes me shpenzimet dhe mos merrni vendime me nxitim. ♊ Binjakët – Komunikimi është pika juaj e fortë. Mund të
Ngjarjet e datës 5 shtator
Gara e vrapimit malor High Scardus Ultra, një garë e certifikuar nderkombetarisht me UTMB Index dhe ITRA National League. (Andrra, Prizren, ora 09:00) Organizohet ceremonia Solemne e Gradimit të gjeneratës së 23-të të studentëve të UBT-së. (Salla “1 Tetori”, Prishtinë, 10:00) Bëhet celebrimi solemn i festës së Nënë Terezës,
Grezda Group sjell dyer uPVC – Zgjedhje moderne dhe e sigurt për shtëpinë tuaj
Grezda Group prezanton zgjidhjet e saj moderne për dyer uPVC, të dizajnuara për të kombinuar estetikën, sigurinë dhe qëndrueshmërinë në çdo hapësirë të banimit. Dyer uPVC janë një zgjedhje praktike për shtëpitë moderne, falë rezistencës ndaj temperaturave të larta, lagështirës dhe rrezeve të diellit. Përveç pamjes elegante, ato ofrojnë edhe
Zyra e Kryeprokurorit reagon pasi Specialja ngriti aktakuzë për sulmin ndaj Jasharajve
Kryeprokurori i Shtetit përmes një komunikate për media ka vlerësuar angazhimin e Prokurorisë Speciale të Republikës së Kosovës, Policisë së Kosovës dhe të gjitha institucioneve të tjera zbatuese të ligjit, të cilat kanë qenë të angazhuara në të gjitha fazat e procedurës penale, që nga hetimi e deri te ngritja
Seanca e 9 shtatorit, në rend dite zgjedhja e kryetarit dhe nënkryetarëve – ftesa që iu dërgua deputetëve
Vazhdimi i seancës konstituive është caktuar të mbahet më 9 shtator nga kryesuesi i kësaj seance, Avni Dehari. Deputetët e legjislaturës së re morën ftesën për të marrë pjesë në seancë ku iu shpalos edhe rendi i ditës. “Seanca konstituive e Kuvendit, filluar më 06.08.2026, i vazhdon punimet të mërkurën,
Ekskluzive: Prokuroria e Pejës hap rast ndaj Jozit pas sulmit ndaj Edit
Prokuroria Themelore në Pejë ka hapur rast ndaj Joz Markut, pas sulmit fizik ndaj Edi Kuçit. Sipas informacioneve të Klan Kosova, në kuadër të rastit është kërkuar edhe arrestimi i Joz Markut. Lajmi në përditësim…
Prokuroria Speciale ngre aktakuzë për krimet e luftës në Prekaz, Isufaj: Është e para për vrasjen e civilëve në familjen Jashari
Prokuroria Speciale e Republikës së Kosovës ka mbajtur një konferencë për media, ku ka njoftuar për dorëzimin e aktakuzës lidhur me krimet e luftës të kryera në lagjen e Jasharajve, në Prekaz të Skenderajt, raporton Ekonomia Online. Kryeprokurori i Prokurorisë Speciale, Blerim Isufaj, e ka cilësuar këtë si një hap
